Hay gente que le tiene fobia a la sangre, aproximadamente el 30 % de las personas según los últimos estudios de Isaac Marks, del Instituto de Psiquiatría de Londres. Este estudio también sugiere que el 15 % de los adultos se desmaya cuando dona sangre.
Pero ¿por qué nos produce tanta impresión la sangre? ¿Por qué se produce ese desvanecimiento?
El motivo se debe generalmente a una respuesta vasovagal hiperactiva, un miedo reflejo ancestral. Esta respuesta ralentiza el corazón y disminuye la presión sanguínea, haciendo que la sangre drene hacia las piernas. Así, la sangre menos rica en oxígeno se dirige al cerebro, produciendo mareos o incluso el desmayo.
Pero ¿esta respuesta tiene alguna explicación evolutiva? Bjorn Carey propone la siguiente en su libro ¿Sabías qué...?:
Se trata de un buen mecanismo de supervivencia si necesitamos hacernos los muertos frente a un depredador, una reacción que podría estar en el origen de la respuesta. Y, si estás sangrando, la reducción del ritmo cardíaco podría prevenir una excesiva pérdida de sangre. Pero en la mayoría de las situaciones, especialmente en las emergencias, en las que hay que estar despierto, es más bien una molestia.
¿La mejor forma de disminuir esta respuesta? Pues según Alan Manevitz, psiquiatra del Centro Médico Weill Cornell de Nueva York, lo mejor es exponerse a menudo a la sangre.
Ver 17 comentarios
17 comentarios
rafasempere
A mi me pasa también cuando pago impuestos, me da un mareo.
uniquemen.t
"¿La mejor forma de disminuir esta respuesta? Pues según Alan Manevitz, psiquiatra del Centro Médico Weill Cornell de Nueva York, lo mejor es exponerse a menudo a la sangre."
Esto me incita a Dexter
Kinematix
Yo creía que estaba inmunizado contra la impresión que me producía la sangre... hasta que mi mujer me ha tirado un vaso de agua por la cara, para que recuperase la inconsciencia en la que he caído tras ver la imagen de portada.
mamacis
A mi la sangre en sí misma no me produce mucha impresión (de hecho miro en todo momento cuando me la sacan) sino que más bien es lo que significa. Si hay sangre suele ser porque hay algún daño en alguna parte, a menos que sea controlada, como en los análisis y demás.
virusaco
Yo ya estoy bastante acostumbrado a que me saquen sangre. De hecho, la primera vez que usaron un bacutainer para sacarme sangre, hasta me gustó la sensación. Te chupa todo el brazo xd.
Salu3
jbritbar
"¿La mejor forma de disminuir esta respuesta? Pues según Alan Manevitz, psiquiatra del Centro Médico Weill Cornell de Nueva York, lo mejor es exponerse a menudo a la sangre."
Como con cualquier fobia.
cristhianm
Yo como desde pequeño se me han realizado analisis continuos(había meses que me tocaban 1 por semana) ya estoy 'inmunizado'.Cuando voy a donar sangre, que te sacan el medio litro, siempre la infermera me dice, ahora quedate ahí, que si no te mareas.La mayoria de las veces me levanto y me voy.Jamas me he mareado.En cambio tengo un compañero que se ponia blancoblancoblanco...xD
juany.merida
hace un tiempo estuve por donar sangre, la sola confirmación de mi decisión de hacerlo me bajó la presión.
Alexander Mandrik
Hay casos en los que la exposición es imposible, no solo por un sentido práctico por no poder acribillar a alguien para quitarle las fobias, sino también porque ciertas fobias pueden llegar a ser demasiado intensas con reacciones contraproducentes para fines terapéuticos, es decir, si una persona se desmalla, evidentemente no se puede tratar en ese estado.
De hecho la mayoría de las fobias no se tratan con exposición directa al objeto desencadenador, sino a través de la imaginación. No le metemos a alguien en un avión para paliar su fobia, le hacemos imaginar que está en uno para descubrir la raíz de su fobia y poder trabajar sobre esta.
3061
A mi solo me impresiona la sangre cuando la veo brotar de otra persona, aunque tampoco me da miedo o asco. Ademas llevo 10 años dando sangre y jamas me he mareado o desmayado...lo que hay es mucho flojo por ahi :D
Guybrushh
Hace poco me saque sangre por primera vez, tengo 19 años casi 20. y me tuvieron que recostar y dar agua con azucar porque me puse blanco, para mi que fue psicologico porque ya me iba con la idea de que iba a ser terrible. Las vacunas no me hacen absolutamente nada. pero nose porque la sangre si. No podria donar nada de sangre porque si la muestra que me sacaron fue tan poca, donar seria la muerte para mi
12872
Por que en algunos post pones como autor a Joel Levy del libro "¿Sabías que...?" y otras a Bjorn Carey (que por cierto que parece que es la guía para el mayor de las publicaciones)... Me parece que el verdadero es Bjorn Carey, pero no lo se.
n4n
Yo soy un cuadro cada vez que tenog que ir a sacarme sangre para analisis, yo ya les digo a las enfermeras que mejor ya me voy tumboando si eso en el suelo que luego me hago daño jaja