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La Estación Espacial Internacional (ISS) ha obtenido un récord de actividad científica: nada menos que se llevó a cabo 99 horas de ciencia solo en la semana del 6 de marzo. Este hito fue llevado a cabo por el astronauta de la ESA Thomas...

En diciembre de 2014, Jesse Lozano y Ryan Dunwoody, ambos de Reino Unido, concibieron el Pi-Top, el primer portátil de la historia en ser impreso en 3D. Basado en el microordenador Raspberry Pi 2, está disponible por piezas (incluida la...

Un grupo de investigadores de la Universidad de Chicago han publicado un estudio en el que se sugiere que dormir muchas horas el fin de semana, para recuperar el déficit de sueño que llevamos arrastrando durante toda la semana laboral,...

Entre dietas milagro, ejercicios espartanos en el gimnasio y desafíos matutinos con la báscula, a menudo olvidamos que dormir bien, el número de horas suficiente, es también importante para escamotear el sobrepeso. Pero ¿cómo puede ser...

Durante los días laborales casi todos nosotros arrastramos un importante déficit de horas de sueño, y es durante el fin de semana cuando aprovechamos para hacer maratones en la cama a fin de recomponernos un poco. Esta práctica no es tan...

Si nos ponemos a pensarlo con detenimiento, resulta asombroso que cada día necesitemos dormir unas ocho horas, con independencia del desgaste físico e intelectual de la jornada. Llega la noche y tenemos sueño, nos desconectamos y dejamos...

La siesta tiene muy mala prensa en gran parte del mundo, y a menudo se asocia con la pereza y la molicie, a pesar de que presenta no pocos beneficios para la salud. Pero lo cierto es que, hasta hace bien poco, toda la gente dormía dos...

Algunas personas perseveran el andar y andar buscando el horizonte, como quienes completan el extremo sendero de los Apalaches. Pero aunque no andemos, andamos. Si bien cuando estamos tumbados en una cama o en la playa experimentamos una...

Tres o cuatro horas después de haber terminado la exposición los rayos UV o UVA, ya en la sombra, nuestra piel continúa sufriendo daños y puede provocarse cáncer de piel, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de...

¿Siete horas? ¿Las ocho horas que recomienda la Academia Americana de la Medicina del Sueño? A propósito de las horas de sueño que necesitamos realmente no parece existir una cifra exacta. El sueño está regulado por procesos circadianos y...

La apuesta europea para competir con el GPS estadounidense y el Glonass ruso, Galileo, ha iniciado su fase de despliegue final tras haber colocado en órbita cuatro dispositivos de prueba. Así, un cohete Soyuz llevó el pasado viernes al...

Hay gente tan atareada (yo me incluyo) que, en ocasiones, desearía que el día no tuviera 24 horas, sino algunas más. Pues en un tiempo, gracias a la rotación de la Tierra, que se está ralentizando, el deseo será condecido: el día durará...